3. Làm thế nào để chữa lành vết thương tâm lý? · Suy ngẫm về trải nghiệm và cảm xúc của bản thân. Bước đầu tiên, chuyên gia gợi ý nên xử lý cảm xúc của bạn bằng ...

Nov 19, 2022 · Các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, các hoạt động như: chạy, đi bộ, đạp xe ngoài trời... cải thiện đáng kể sức khỏe tâm lý và giúp bản thân có ...

Dec 3, 2022 · Tổn thương tâm lý là bất kỳ sự kiện tiêu cực nào xảy ra trong cuộc sống gây đau khổ hoặc lo lắng căng thẳng mà ta bất lực không thể giải quyết ...

Duration: 8:29
Posted: Mar 16, 2023

Bạn có thể chữa lành sức khỏe tinh thần sau một năm biến động bằng cách yêu thương bản thân, học thiền, viết nhật ký, kết nối bản thân với thiên nhiên...

Jun 8, 2023 · Hiểu một cách đơn giản, Tâm lý học là ngành khoa học nghiên cứu tâm trí và hành vi, cụ thể ở đây là ý chí, cảm xúc, nhận thức và hành động của ...

Duration: 1:00:44
Posted: Mar 28, 2021

Tự chữa lành tâm hồn là một trong những cách để giúp bạn giải quyết những vấn đề tâm lý và cải thiện sức khỏe tinh thần của mình. Trong bài viết này, 9soul sẽ ...

Aug 9, 2021 · TTO - Các lớp học chữa lành, trị liệu tâm lý nở rộ thời gian gần đây như một hệ quả của việc cần giải pháp cho người ta bám víu để giải quyết ...

Nov 23, 2022 · ... vết thương của bạn được chăm sóc tốt hơn. Lờ đi cảm giác thất bại. Bản chất của vết thương tâm lý khiến chúng dễ dàng trở nên yếu đuối hơn.